Cualificaciones profesionales

Mi trayectoria profesional combina los deportes de resistencia, el rendimiento mental, el coaching, la nutrición, la terapia deportiva y el desarrollo de negocio.

Durante las últimas dos décadas, he ampliado continuamente mi formación con un solo objetivo:

Entender cómo las personas crean un cambio duradero

Formación:

Empresa

  • Título de formación profesional en Administración de Empresas (Alemania)
  • Estudios de Administración y Dirección de Empresas (FernUniversität en Hagen)
    (completó una parte sustancial de los cursos de economía y marketing)

Rendimiento mental y coaching

  • Coach mental deportivo certificado
  • Life Coach certificado
  • Coach de estrés y burnout
  • Coach de relajación
  • Comunicación para coaches y entrenadores
  • Psicología Positiva
  • Coaching sistémico
  • Educación sistémica en trauma
  • Métodos de coaching basados en PNL

Hipnosis

Formación profesional que incluye

  • Practitioner en hipnosis de la WHO
  • Hipnosis avanzada
  • PNL para hipnotistas
  • Hipnosis para el control de peso
  • Coaching de metáforas
  • Hipnosis de rendimiento
  • Técnicas de hipnosis deportiva

Deporte y salud

Formación profesional que incluye

  • Terapia Deportiva
  • Entrenador personal
  • Entrenador de fitness
  • Nutrición deportiva
  • Rehabilitación
  • Salud de la espalda
  • Entrenamiento funcional
  • Diagnóstico
  • Recuperación
  • Entrenamiento de coordinación
  • Masaje deportivo

Deportes de resistencia

Más de veinte años de experiencia práctica que incluyen

  • Carreras de maratón
  • Trail running
  • Ultramaratones
  • Triatlón de distancia olímpica
  • Eventos multideporte
  • Proyectos de resistencia alpina

Hitos deportivos destacados

  • Ganador absoluto
    Lake Travis 12-Hour Trail Race (Fit Foundation)
  • Ganadora absoluta femenina
    Lake Travis Trail Half Marathon
  • Más de 10 maratones finalizados
  • Numerosos medios maratones
  • Triatlones de distancia olímpica
  • Finisher del Highlander Multi-Sport
    (equipo y solo)
  • Podios en múltiples categorías de edad

Proyectos internacionales

Además de la competición, realizo regularmente proyectos internacionales de resistencia para explorar la conexión entre el movimiento, la resiliencia y el crecimiento personal.

Algunos ejemplos son

  • Proyectos de resistencia alpina en Italia
  • Campos de entrenamiento en montaña
  • Proyectos de senderismo de larga distancia
  • Trail running internacional
  • Entrenamiento de resistencia en Panamá

Mi trabajo hoy

Hoy combino todas estas experiencias en MyMentalCamp®.

Junto con el MMC Performance System®, cursos digitales, coaching y una comunidad internacional en crecimiento, mi objetivo es ayudar a las personas a crear hábitos duraderos en lugar de depender de la motivación a corto plazo.

Aprendizaje continuo

Aprender siempre ha formado parte de mi camino. Junto a las titulaciones formales, sigo estudiando ciencias del deporte, psicología, coaching, nutrición, desarrollo de negocio y diseño educativo para que MyMentalCamp® siga siendo práctico, basado en la evidencia y en constante evolución.